百合有哪些养生功效

1、可以抗癌，百合含有百合苦和秋水仙胺，能有效抑制癌细胞生长，有很好的抗癌作用。

3、可以改善贫血，百合含有丰富矿物质，能有效改善贫血状况，保护身体健康。

5、可以滋补身体，百合有很好的营养滋补功效，对病后体弱者有很好的功效。