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百合怎么炒好吃

时间:2024-10-25 12:18:52

这东东一般不单炒,再次给大家介绍三种经典的百合搭配菜:西芹百合,百合鱼面筋,百合炖蛋。

食材

百合(片) 1把

西芹(整株)取 3瓣

鱼面筋 10个

鸡蛋+水按1/2 调1大碗

麦芽糖 1汤匙

鸡精 适量

味精 适量

盐 适量

水淀粉 适量

西芹百合

1、西芹洗净,切菱形片。剥好的百合片1把,洗净,沥干。

2、西芹和百合出水焯熟,倒出沥干。锅加小半碗水,加适量鸡精、味精、盐,搅化,加适量水淀粉,勾出薄芡,倒入西芹和百合翻炒数下,加少量油,再翻几下出锅。

百合鱼面筋

1、百合片洗净,沥干。鱼面筋买回来如果是冷冻的,先在水里解冻。

2、锅中加可没过食材的水,倒入百合和鱼面筋,水开后,在稍微煮一会儿,倒出沥干。

3、锅洗净,上中火,加两碗水,加适量的盐、鸡精、味精、糖,倒入百合和鱼面筋,烧开后,加适量水淀粉,芡要勾薄,也不要太稀,然后加一汤匙油,出锅。

百合炖蛋

1、百合片洗净沥干。鸡蛋+水按1比2比例打一大碗打出花来,去掉沫子,加适量的麦芽糖搅匀,再加入百合骷钠疔镟拌匀,封上保鲜膜。

2、将蒸锅的水烧开后,将大碗放入,大概10~15分钟后便可以出锅了,注意,蒸的过程中最好不要繁复的揭盖,否则容易出现混生,或变形。

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