1、如果你的宝宝是四个月以下，那么请妈妈们让宝宝趴下，用手轻轻的把宝宝的胸部抬高一点，让宝宝的头舒服的躺在妈妈的小手臂上，妈妈的另一只手五指并拢，手背凸起，感觉像手心握着一个乒乓球一样， 然后妈妈轻轻的拍拍宝宝的后背，具体位置是，沿着脊柱，从颈部往下一直拍到尾骨位置，来回反复，一定要轻，接近于抚摸，直到听到宝宝发出咯咯的声音为止
2、如果你的宝宝是四个月以上，那么请妈妈们让宝宝轻轻的趴在你的肩膀上，一只手托着宝宝的小屁屁，另一只手五指并拢，手背凸起，和之前的方法一样，上下轻拍，直到宝宝发出咯咯的声音为止。
3、妈妈们一定要记得，只要宝宝喝完奶就一定要按照这个方法做，坚持下去，宝宝就不会再打嗝了，而且，这种按摩的方式宝宝也会很喜欢呢，可以锻炼宝宝的小肌肉，让宝宝的感觉器官变得更灵敏，同时可以增强宝宝的免疫力。