1、 开玩笑：用幽默的方式缓解紧张氛围。可以说一些搞笑的笑话或者讲述有趣的故事，让他忍不住笑出声来。
2、 做小动作：做一些滑稽可爱的表情或者小动作，比如扮鬼脸、卖萌，这样能够分散他的注意力，同时也给他带来一些欢乐。
3、 给遛襟粝颉他惊喜：突然给他一个意外的惊喜，比如准备一份他喜欢的小礼物或者突然约他去看一场他感兴趣的电影，这样的举动能够打破他的不愉快情绪。
4、 自嘲一下：以自嘲的方式来调侃自己，比如说自己笨手笨脚，或者以自我夸张的方式描述自己的失败，这样可以引起他的共鸣，让他觉得你也理解他的心情。
5、 给予肯定和鼓励：在幽默的同时，也要表达对他的理解和支持。可以肯定他的优点和成就，鼓励他积极面对问题，这样他会感受到你的关心和支持。
6、记住，在幽默的过程中，要尊重对方的感受，不要过于调侃或开玩笑，以免适得其反。根据他的性格和喜好选择适合的方式，希望能够帮到你。