简单牛肉土豆蒸饭怎么做

1、准备以上材料，青椒和红辣椒，洋葱，大蒜片，姜丝。

3、把土豆和米饭一起洗，加入几滴食用油搅拌均匀，然后加入一些开水，在锅里蒸（我用高压锅蒸，加气后一次蒸10分钟）。你可以用电饭锅来操作。藜麦是可选的

5、简单可口，关键是要在蒸汽中保持更多的营养。（功夫里不是有营养胜于蒸汽的口号吗