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夏季预防中暑方法
时间:2024-11-01 11:56:15
1、少喝酒多喝水,酒精会流失身体里的水分,导致缺水。少吃高热量的食物,减少身体产热量。
2、不要熬夜,熬夜会削弱身体免疫力,增加中暑几率。
3、带一些防中暑的藿香正气水,可以有效降低体温
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