1、连接固态硬盘将一块大容量的移动硬盘连接到计算机
2、设置打开"设置"。单击"更新和安全">"备份"。在"正在查找较旧的备份？" 部分下，单击"转到备份并恢复（Windows 7）选项"。
3、创建系统映像单击左窗格中的"创建系统映像"选项。
4、导出并准备备份选择"硬盘上"选项。在下拉菜单中，选择位置以导出 Windows 完整备份，然后单击"下一步"。你也可以选择"在网络醐蛑臀谁位置上"，将镜像保存到共享路径（在这里，你可以选择其他其他驱动器，以包括它们在备份中，如果你想。然后点击"下一步"）。
5、开始备份确认一切正确，你可以单击"开始备份"。
6、迁移完成断开原始系统硬盘并连接新系统硬盘，启动系统。通过U盘或者光驱启动修复盘，然后在第一个屏幕上选择"修复你的计算机">"使用你之前创建的系统图像恢复计算机">"使用最新的可用系统图像（推荐）"，>单击"下一步"。使用Windows内置工具迁移系统的过程就算完成了。
