针灸减肥，通过对人体的穴位施以针刺法，达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能，调整新陈代谢，提高能量代谢率也能起到消脂减肥的作用。
2、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
2、误区二：任何人都可以做针灸减肥 对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。因其他疾病而引起肥胖的继发性建敦汗侑肥胖人群;针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，尤其是18岁到55岁的中青年人士，这是因为这年龄段的人体各方面功能都比较健全，通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。可见针灸减肥并不适合所有的人群。
4、误区三：针扎得越多减肥效果越好 很多减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
