1、听音乐。选购高质量的音响设备，播放一些节奏感强烈的音乐。单独无人的环境里尽情地释放自己，伴随着这美妙的音符，让身上每一个细胞都尽情地呼吸。让平时哪些拘束见鬼去吧，你就是主宰！
3、玩一些快打单机游戏。工作不顺心，感觉有委屈？喝！别对键盘手下留情，让你的大脑都投入游戏中去吧，尽情展现每一个动作，要多夸张就多夸张，你是不是发现在这些一连串的敲击感中压力无形地溜走了呢?
5、几个人一起看喜剧电影，并模仿段子。看一些喜剧电影，在欢笑中释放压力最好不过了！最好再模仿一下那些好笑的话语，嘿嘿，一切压力不过是浮云！
