1、第一、脚趾头有压迫感，在鞋子里面鞋尖的部分用纸团撑开，放上几天再穿的时候可以保证自己的脚不会被挤。
2、第二、如果鞋跟磨脚的话可以在脚上贴一个创可贴，但需要经常更换创可贴，免得粘在那儿容易让皮肤过敏。这种方法对于皮鞋或者，皮凉鞋一类的鞋非常管用。
3、第三、用木棒或锤子敲打一下鞋跟磨脚的地方，从里面往外敲打，可以使鞋子的内部空间变大，不再挤耔阵式肥脚，但是要注意力度，避免新鞋子受到损伤。
4、第四、也可以用湿毛巾塞在鞋子里面，放上半天到一天左右，然后晾干也可以避免鞋子挤脚，同时这样也可以让鞋子保持鞋型，避免鞋子变丑。
5、第五、现在网上有很多卖透明胶的商家，也可以买这些东西贴在磨脚的地方，避免鞋子挤脚。
6、总结：1、在鞋子里面鞋尖的部分用纸团撑开。2、可以在脚上贴一个创可贴。3、用木棒或锤子敲打一下鞋跟磨脚的地方。4、可以用湿毛巾塞在鞋子里面。5、可以买些透明胶类物品贴在磨脚的地方。
