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秋季养生——清蒸西兰花

时间：2024-10-11 21:18:43

1、要挑选新鲜嫩绿的西兰花，表面发黄发灰的勿选。

秋季养生——清蒸西兰花

3、浸泡完毕，反复清洗几遍，然后掰成小朵儿。

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