1、找到自己真正热爱的音乐音乐就是生命的血液，提高音乐欣赏能力，首先要找到自己喜欢的音乐，我一直都是这么认为的，听到自己喜欢的音乐会让我工作的时候进入一个很理想的状态，于是我认为一个人找到真正热爱的音乐，是对其生活有极大裨益的。
2、怎么才能称得上是真正热爱的音乐呢一个人真正热爱的音乐是可以和这个人进行灵魂上的交流的。经常说音乐陶冶人的性情，是怎么个陶冶法呢？其实就是听者在聆听音乐的过程中，感受到音乐所想表达的情感，并产生共鸣。这种的共鸣在我身上所体现的正面影响有：节奏欢快的歌会让我精神抖擞，走路也不自觉跟着节奏快了起来；舒缓的治愈式音乐会让我心境平和又稳定，思考自己想要逃避的问题，甚至释然一直纠结的问题；悲伤的音乐会让我迸发创作的灵感，有时候一首歌的时间可以写下长长的文字，文采比平时要好。
3、内心与音乐进行深层的共鸣好的音乐不仅仅是音乐，是会给一个人内心带来深层的共鸣，影响这个人的心境。提高音乐欣赏能力，就如同欣赏所有伟大的艺术作品一样，都是因为作者在创作的时候，灌输了真情实感在里面，只有领会到作者要表达的情感，看到心底最深处心声，就像每一首音乐都像发自自己肺腑的诗歌。
4、因此，提高音乐欣赏能力，首先要找到真正热爱的音乐，要真正去与音乐产生共鸣、共振，一定要去真切地了解这首音乐的故事与内在。