花椰菜炒鸡肉

1、花椰菜切成小朵，清洗后放入沸水焯1分钟，捞出沥水。

3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香放入鸡胸肉翻炒至变色后放入花椰菜翻炒2分钟。