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冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

时间:2024-10-12 04:23:42

1、羊肉洗净,切块

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

2、在清水中浸泡2小时以上,去血水,中途多换几次干净的水

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

3、萝卜先切两大片下来(焯羊肉时去膻味用),剩余萝卜切成块大葱切两段,姜切三片

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

4、羊肉凉水入锅,放入两大片白萝卜,1勺米醋,15粒花椒

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

5、大火煮开,撇去浮沫,大约煮5分钟不出浮沫就可以捞出了锅里的两片白萝卜不要了

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

6、焯好的羊肉放入电饭锅,加入足量热水,没过羊肉再加入姜片,葱段,适量料酒然后炖煮约2小时

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

7、炖到1个半小时的时候,加入萝卜块,再炖半个小时左右

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉

8、出锅前10分钟,放入枸杞子,加入盐和白胡椒粉调味

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9、成品

冬季滋补菜肴——萝卜炖羊肉
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