1、庄子云：真人无梦，梦境代表着身体发生的变化。中医认为，梦境与脏器阴阳衰盛有关。人体是一个有机整体，脏腑与人体的情志活动有着密切关联。
3、身体上部气盛就会梦到向上飞翔，身体下部气盛就会梦到向下坠落，过于饥饿就会梦到索取东西，过敖喽沃瑕饱就会梦到给予别人东西。如果肝气盛，就会梦见发怒；肺气盛就会梦到恐惧的事情，还会哭泣；心气盛就会梦到常令人发笑的事情；脾气盛就会梦到歌唱和奏乐，或身体沉重，手足难举；肾气盛就会梦到腰脊分离，不相连属。通过梦境，可以知道病邪所在，在疾病未发生之前提早治疗，将病邪对身体的侵害降到最低。
5、邪气侵入膀胱，就会梦见游荡不定；邪气侵入胃，就会梦见吃喝；邪气侵入大肠，就会梦见田野；邪气侵入小肠，就会梦见居民区和交通要冲；邪气侵入胆，就会梦见与人打官司和争斗。
7、关注梦境，能密切了解身体各个脏腑的虚实变化，在疾病还没到来之时，调养脏腑以达到阴阳平衡，这样疾病就无从发生了。所谓上工治未病，大抵也是如此吧，身体的变化总是在疾病未发生之前就有所预示，这更需要自己的细心观察，然后适当的调养身体，这样就不会得什么大病了！
