1、首先,如果是感冒初期,患者可以喝一杯红糖姜茶水,避免风寒侵袭。

3、饮食宜以清淡为主,尽量不要吃生冷辛辣油腻的东西,有几个比较好的食疗菜肴,如萝卜蜂蜜饮、百合蜜等,具有清热的作用,可以治疗咳嗽。

5、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体自身的抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

1、首先,如果是感冒初期,患者可以喝一杯红糖姜茶水,避免风寒侵袭。
3、饮食宜以清淡为主,尽量不要吃生冷辛辣油腻的东西,有几个比较好的食疗菜肴,如萝卜蜂蜜饮、百合蜜等,具有清热的作用,可以治疗咳嗽。
5、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体自身的抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。