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给大家列举下中关村中医减肥的一些方法和原理

时间:2024-11-21 16:42:11

中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这些减肥法是根据中医刺激穴位经络以达到减肥的目的。  一. 针灸减肥是通过对人体穴位以针刺法,达到有效抑制人体下垂脑食欲中枢神经从而减少对食物的摄入。专家提醒:针灸减肥是通过调节内分泌与消化系统、提高能量代谢率、调整新陈代谢也能起到减肥的作用。  二.点穴按摩减肥通过人体经络和局部肥胖使用点法、推拿等一系列手法,起到调理脾胃、贯通经络、加速脂肪的分解、加速机体代谢而达到减肥效果。提醒按摩减肥基本没有副作用。

  三. 埋耳豆减肥:同样是按照传统中医的穴位,通过刺激穴位来达到减肥的目的。专家提醒:耳豆是配合针灸减肥的一种辅助手段,不扎针灸的时候通过按摩贴在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。

我暂时只了解以上3中中医减肥的办法,中医减肥还有许多种,毕竟是我国传统吗。以后有其他的我还会继续更新的

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