1、按部就班。高三学生学习辛苦，家长依然可以按以往一样，按部就班的照顾好孩子的一日三餐，由于高考前的心情都比较紧绷，所以不需要太过于夸张的准备饮食，可以适当新增美食来转移孩子的注意力，缓解紧绷的神经。
3、切忌和孩子谈学习。每天在学校，老师们的尊尊教诲让他们知道，高考的时间已经倒计时阶段，紧绷的神经已经近乎崩溃，所以家长们一定不能在孩子回家的时候，发表正式性的谈话。让孩子回家后有一个轻松的环境。事实上，家长应该清楚一点，考上什么大学，孩子们也只是换一个环境学习，而高考也只是孩子生命中的一个小点，只有面对现实才是最好的选择。
