西兰花鸡肉卷怎么做?

1、西兰花掰成小朵，放入盐水中，浸泡30分钟，放入料理机中，打碎。

3、鸡胸肉放入开水中，焯熟。

5、胡萝卜、西兰花、鸡胸肉和鸡蛋混合，搅拌均匀。

7、煎熟，卷起。