1、木耳需要提前焯水,胡萝卜,紫甘蓝,黄瓜,洋葱,木耳切丝。

2、鸡蛋打散加入相对粘稠的水淀粉继续打散(便于煎制,可使蛋皮更加光滑)。

3、用厨房用纸在平底锅均匀的抹一层薄薄的油,蛋液下锅之前充分拌匀后,下锅转匀成薄薄的一殿秩痊肭层,煎制单面金黄即可捞出(将手轻拍锅中的蛋皮,没有生蛋液沾手或者锅边蛋皮微微翘起,就证明蛋皮已经成熟)。

4、将摊好的蛋皮切成宽条状。

5、将蛋皮放在盘子中心。


6、炸制辣椒油 : 热锅凉油,放入干辣椒,白芝麻炸香后,用小碗倒出备用。

1、木耳需要提前焯水,胡萝卜,紫甘蓝,黄瓜,洋葱,木耳切丝。
2、鸡蛋打散加入相对粘稠的水淀粉继续打散(便于煎制,可使蛋皮更加光滑)。
3、用厨房用纸在平底锅均匀的抹一层薄薄的油,蛋液下锅之前充分拌匀后,下锅转匀成薄薄的一殿秩痊肭层,煎制单面金黄即可捞出(将手轻拍锅中的蛋皮,没有生蛋液沾手或者锅边蛋皮微微翘起,就证明蛋皮已经成熟)。
4、将摊好的蛋皮切成宽条状。
5、将蛋皮放在盘子中心。
6、炸制辣椒油 : 热锅凉油,放入干辣椒,白芝麻炸香后,用小碗倒出备用。