1、多多补充胶原蛋白女生们涕诒钍心觉得皮肤干燥就多涂抹一些油性的化妆品就可以了，实际上，女人的美丽是由内而外的，所以，补充好胶原蛋白就非常重要，例如黄豆猪蹄汤啊，还有什么银耳红枣汤等都是好办法。
3、多吃果蔬很多的果蔬里面有维生素，补充维生素比什么化妆品都管用，苹果是一年四季都可以吃的，西红柿尽量是当季食用。当季的时令水果和蔬菜都是很多的，例如黄瓜也是可以的哟。
5、补水面膜外部的补水也是不能少的，面膜是一定要有的，因为晚上睡觉前做一个美美的面膜，这个也是很好的，既可以放松身心，又可以补水滋润，何乐而不为？
7、不要过分依赖热水补水是由内向外的，热水蒸面是由外向内的，这个一般情况下就一天两次就可以了，用脸盆盛点热水，把脸靠近盆，让蒸汽蒸到脸部，也可以买一个蒸脸机。但是，不要过分依赖这个。
