1、准备食材。土豆、山药、南瓜、鸡蛋，洗好待用。
2、将薯类食物切块儿待用。
3、放入锅中，中火蒸15分钟。放凉取出。
4、将土豆块、南瓜块、山药块放入盘中，鸡蛋切小块儿放入盘中。准备好金枪鱼罐头、低脂沙拉酱。
5、金枪鱼罐头将鱼肉丝碾碎一些待用。
6、在盘中加上金枪鱼，可以配几片水果黄瓜，放一勺低脂沙拉酱。
7、最后撒上一些黑胡椒粉。
金枪鱼什锦沙拉（薯类减脂版）
时间：2024-10-14 09:57:111、准备食材。土豆、山药、南瓜、鸡蛋，洗好待用。
2、将薯类食物切块儿待用。
3、放入锅中，中火蒸15分钟。放凉取出。
4、将土豆块、南瓜块、山药块放入盘中，鸡蛋切小块儿放入盘中。准备好金枪鱼罐头、低脂沙拉酱。
5、金枪鱼罐头将鱼肉丝碾碎一些待用。
6、在盘中加上金枪鱼，可以配几片水果黄瓜，放一勺低脂沙拉酱。
7、最后撒上一些黑胡椒粉。