孕妈妈怀孕食谱推荐

1、鲜百合，菠菜洗净需要时可将菠菜切下 ，鸡蛋打散备用

2、热油入锅，将鸡蛋炒熟称出，然后将鲜百合，菠菜加适量葱花 一起炒熟。

3、放入炒熟的鸡蛋，翻炒 加入盐，味精，等调味即可使用