补水止痛
如果只是皮肤变红，没有疼痛感，那么只需贴几贴补水的面膜就好了．若皮肤出现红肿疼痛感，应立刻取一些香油轻轻涂在脸上．不仅可以起到消炎止痛的作用，而且还能滋润皮肤．
增加营养
黄瓜汁水丰富含有的维他命c能增强皮肤的再生能力．既可补充皮肤的营养，又可治疗脱皮现象．将黄瓜切成薄片，放在冰箱里冰镇，敷在晒伤的肌肤上，10分钟后用清水洗净．
修护肌肤
维生素e有助于皮肤的修复和预防疤痕的作用．把维生素切开把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，既成为自制的维他命e润肤膏只要把它涂在晒伤的皮肤上即可．可以令晒伤的皮肤恢复健康，早晚各一次．