1、点击打开抖音极速版APP，选择下方的“我”；
2、打开我的个人账号界面，点击右上角的“≡”符号；
3、在弹出的菜单中选择“设置”；
4、选择“设置”界面中的“隐私设置”；
5、弹出“隐私设置”界面，有个“允许将我推荐给好友”选项，可以看到现在该选项是“开启”的状态，即会将我推荐给好友；点击该选项后方的“圆形按钮”处；
6、圆形按钮处条形框变为灰色，即表示已关闭“允许将我推荐给好友”设置；这样以后就不会将我推荐给好友了。
7、总结：打开抖音极速版，选择下方“我”，进入个人账户界面，选择右上角的“≡”符号，点击“设置”---“隐私设置”，点击“允许将我推荐给好友”选项后方的圆形按钮，关闭该选项，就不会将我推荐给好友了。