手指关节粗大怎么办

1、将双手浸泡在70度以上的热水中5-10分钟，然后用毛巾擦干。

3、按摩完成后，带上专业手膜手套，保持时间5-10分钟。

5、完成以上步骤后，用剪刀把胶询骆帘呦带剪成10条6-8cm长，然后分别缠到每根手指的关节上，缠地稍微紧些，保持20-30分钟。