1、【1】豆浆 丰胸美胸最首推的食品茧盯璜阝就是豆浆。豆浆是以大豆为原料所制成的食品之一，所以含有大量的大豆异黄酮，跟我们体内的雌性激素的作用类似。 雌性激素是对我们相当重要，包括胸部发育、美肌养颜、美发、生理周期等等。 特别是睡前喝杯豆浆，能令生长激素分泌增加，对丰胸很有效果哦！
3、【3】香蕉 说起减肥水果，香蕉可以说是热门首选了，早上吃香蕉不但能促进排毒，饱腹减肥，还是丰胸的最强食品！ 而早上又正好是吃香蕉丰胸的好时机，仅仅是吃1根，就能马上调理内分泌的平衡，有频率的坚持吃，胸部就慢慢变大了。
