1、羊腿冲洗干净

3、用清水浸泡一小时左右,期间换水几次,浸泡出血水

5、撇去浮沫,再煮三分钟左右,捞出羊肉块用温水清洗干净,沥干水份待用

7、再开小火,放入生姜片,八角,桂皮炸香

9、再倒入少量老抽翻炒均匀

11、倒入没过羊肉块的开水大火烧开后,再盖上锅盖转小火焖煮

13、锅内还剩三分之一汤汁时,再放入适量盐

1、羊腿冲洗干净
3、用清水浸泡一小时左右,期间换水几次,浸泡出血水
5、撇去浮沫,再煮三分钟左右,捞出羊肉块用温水清洗干净,沥干水份待用
7、再开小火,放入生姜片,八角,桂皮炸香
9、再倒入少量老抽翻炒均匀
11、倒入没过羊肉块的开水大火烧开后,再盖上锅盖转小火焖煮
13、锅内还剩三分之一汤汁时,再放入适量盐