1、干吃。干吃适合在下午饿的时候,没有时间去冲泡,直接干吃就像吃爆米花一样,很香。

3、酸奶加燕麦是一个经典组合,将酸奶直接倒入燕麦冲泡,混合后直接食用,口感酸酸甜甜,有助于消化。

5、蜂蜜加燕麦。用温水将蜂蜜化开,再将蜂蜜水淋在燕麦上,这种方法有助于排便。

7、冰激凌加燕麦。这个是我最喜欢的组合,平时在家里就直接使用可以在家里仔弩认踝冰柜储存的冰淇凌代替。将冰淇凌从柜子中拿出来,放一会稍稍软化,将燕麦片淋在上面搅拌之后食用。

1、干吃。干吃适合在下午饿的时候,没有时间去冲泡,直接干吃就像吃爆米花一样,很香。
3、酸奶加燕麦是一个经典组合,将酸奶直接倒入燕麦冲泡,混合后直接食用,口感酸酸甜甜,有助于消化。
5、蜂蜜加燕麦。用温水将蜂蜜化开,再将蜂蜜水淋在燕麦上,这种方法有助于排便。
7、冰激凌加燕麦。这个是我最喜欢的组合,平时在家里就直接使用可以在家里仔弩认踝冰柜储存的冰淇凌代替。将冰淇凌从柜子中拿出来,放一会稍稍软化,将燕麦片淋在上面搅拌之后食用。