1、不要挤压有些人总喜欢把痘痘挤异鲢阍羟压出来，觉得这样好得快一些，但是挤痘痘的时候，很容易导致伤口感染，从而留下痘印，所以尽量别挤痘痘。
2、饮食习惯要调整好自己的饮食习惯，不要吃那些辛辣、油腻、刺激性的食物，以免导致痘痘大面积形成，反而应该吃些清淡的食物。
3、作息要养成良好的作息习惯，比如早睡早起，不要熬夜，以免导致皮肤变差或黯淡无光，从而形成痘痘。
4、皮肤科如果痘痘很严重的话，可以去医院的皮肤科看看，听从医生的指导，正确地涂抹药膏，而不要随便听信网上介绍的药物，以免导致毁容。
5、清洁皮肤如果是毛孔堵塞的话，那也会导致皮肤长出痘痘，所以可以买瓶洗面奶来洗脸，彻底清洁皮肤，能够有效地减少痘痘的形成。
6、总结1、不要挤压痘痘。2、调整好自己的饮食习惯。3、养成良好的作息习惯。4、去医院的皮肤科看看。5、彻底清洁皮肤。
