1、淡看寿伊趾杏考试结果在考试中一定要不要太过看重考试的结果，一定要重视考试的过程！要把自己的注意力100%放在“如何才能做好题目”上，不要将自己的注意力集中在“我到底能不能考好上？”
2、的信心默默告诉自己：“考试很简单，我一定可以考好，我一定可以顺利考出理想的分数，我要玩转考试！”
3、积极的心理暗示当自己遇到不会做的鞑民略锈题目不要太慌张了，一定要静下来，告诉自己：“这个题目我不会做，那么别人也不会做：”这样一说心理平衡了！就会很自然地拥有一份好的心情！心情就苏畅了！伺拈渌渴心情好了就不慌张。不慌张了思路就有了，有了思路就可以做出题了，做出提来就可以得分啦！得到了分就会越有信心，就会拥有一个更加好的心态！这样就可以让你的考试越来越好！