超棒的减脂餐食谱

1、水煮生菜火龙果彩椒牛排黄秋葵玉子烧

3、牛油果小番茄小黄瓜土豆泥三文鱼

5、无籽提蒸紫薯虾仁滑蛋清炒藕片

7、卤牛腱水煮娃娃菜蒸山药小番茄猕猴桃

9、蓝莓土豆泥烤鸡胸肉豆腐丸西蓝花