1、穿凉快点宝宝起热疙瘩一般发生在夏天，所以天气热了之后给宝宝把头发理短，穿的凉快点，比如无袖衣，肚兜等。
2、开空调宝宝睡着后半个小时之内很容易出汗，所以要及时给宝宝擦干头发后，打开客厅空调，让凉气吹起卧室降低室内温度。
3、多喝水让宝宝多喝水饮食清淡，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈也要多喝水饮食清淡哦
4、每天洗澡最好每天都给宝宝洗澡，洗澡后宝宝会凉快些。洗完澡后一定要擦干，尤其脖子和大腿根的褶皱里。
5、痱子粉传统的方法就是给宝宝起热疙瘩的部位抹痱子粉。但是给宝宝抹痱子粉的时候，一定要注意粉末，不要飘到宝宝的口鼻里，或者用痱子喷雾也行。
6、藿香正气水洗澡水放好后，在盆里滴1-2滴藿香正气水，搅拌均匀后给桡暾瑟丁宝宝洗澡，每天晚上当宝宝到了快要睡觉的时候给宝宝洗，这样可以减少活动少出汗，洗完澡就能舒舒服貅冥尜坼服的睡觉了。如果热疙瘩不是太严重的话，一般两三天就有效果了
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