1、认清目标，主动获取动力；为抽象目标设定可操作性的步骤。
3、设定最后期限，并在日历上标注；建立有挑战性的任务，但不能脱离实际。
5、将你的目标宣告他人；选择合适的工作环境。
7、多和高效率人士相处；奖励自己
