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老年人怎样用电磁炉炒青椒

时间:2024-10-23 17:05:41

1、将备好的青椒和鸡心肉放在电磁炉旁边。

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2、将电磁炉的电源插头和电源接上,打开电磁炉开关。

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3、将豆油放入电磁炉炒锅中。

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4、将电磁炉炒锅调整到大火。

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5、有加热后再将电磁炉火调到中火。

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6、将青椒放入热油锅中。

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7、用竹筷子翻炒。

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8、将鸡心肉放入炒锅中。

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9、用竹筷子翻炒后将电磁炉火再调到小火。

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10、再用竹筷子翻炒到熟后关闭电磁炉的开关。

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