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环卫工人如何避免中暑
时间:2024-10-14 03:56:33
1、大量饮水,在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动,不要等到口渴时才喝水。
3、补充盐分和矿物质,如果大量出汗,就需要补充盐分和矿物质,比如喝点淡盐水或者汤。
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