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日常食物之间的相克 哪两种食物不能同时食用

时间:2024-10-24 12:18:38

1、猪肉和香菜 相克因为香菜辛温,其性散发,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。一耗气,一无补,所以如果将二者配食,对身体是有损而无益的。

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3、猪肉和大豆 相克大豆中植酸含量很高,它与蛋白质和矿物质元素形成复合物,从而影响二者的可利用性,降低其利用效率。

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5、猪肝和菜花 相克菜花中掺滦贾溺含有丰富的钎维素,猪肝中含有大量的铁、铜。锌等微量元素。两者一起食用会降低人体对这些元素的吸收,使猪肝失去原本的营养价值。

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