如何保持愉快的心情

1、首先我们要思考，我们平时不愉快的事情究竟有哪些，为什么会使我们感到不愉快。

3、然后，我们总结出自己的一些生活经验以及自己还有那些地方做的不足有改善的地方。

5、然后，我们就要保持愉快的心情去面对生活中的一些大大小小的挫折，坚持最重要。