补钙营养汤：海带煲排骨汤

1、排骨剁成段，用水多次洗去血水。

3、海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。

5、加入一勺醋、3颗冰糖，中火煮20分钟，再小火焖一会。

7、加入盐调味。