肾虚有那些症状呢

1、多吃些专门补肾的食物及补品：比如美国雄狮、枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。

2、有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，一般对身体健康没有什么危害。注意保持休息的时间。

3、如果出现N频且尿量多，如24小时尿总量簦蹿另迹超过2500毫升，就要警惕糖N病等病症的可能。适当的运动保持身体健康。