手脚发麻的原因有哪些

1、睡眠不足。身体状况不佳的人群，尤其是气血不足，如果睡眠不足，很容易出现手脚发麻的症状。

3、身体旧患。部分人身体因为运动或者工作因素造成肌肉损伤且长期未愈，逢下雨天气或者过度劳累等因素都会导致手脚发麻。

5、剧烈运动后大量流汗。人在剧烈运动后，钾离子大量流失，如果没有及时补充电解质，很容易出现手脚发麻的问题。