1、食材展示:豆腐、西兰花、干贝、蛋黄、米饭。

2、首先在干贝丁中加入姜片,倒入清水泡发一夜。

3、将泡发的干贝撕丝,西兰花焯水捞出,切末。

4、豆腐切丁,加入米饭中,倒入西兰花末、干贝丝。

5、再加入蛋黄,鲜菇粉,顺着一个方向搅拌均匀。

6、接着热锅刷油,将米饭舀入锅中,摊成饼状。

7、煎至两面金黄,即可出锅食用。

8、食材清单:豆腐60克、西兰花10克、干贝5克、蛋黄2个、米饭80g、姜片适量、鲜菇粉适量。

1、食材展示:豆腐、西兰花、干贝、蛋黄、米饭。
2、首先在干贝丁中加入姜片,倒入清水泡发一夜。
3、将泡发的干贝撕丝,西兰花焯水捞出,切末。
4、豆腐切丁,加入米饭中,倒入西兰花末、干贝丝。
5、再加入蛋黄,鲜菇粉,顺着一个方向搅拌均匀。
6、接着热锅刷油,将米饭舀入锅中,摊成饼状。
7、煎至两面金黄,即可出锅食用。
8、食材清单:豆腐60克、西兰花10克、干贝5克、蛋黄2个、米饭80g、姜片适量、鲜菇粉适量。