1、牡蛎和明虾，根据喜好多放少放都可以，我用了100克蚝蛎，8只大明虾，还有100克瘦肉，这个蚝蛎是在海边的大石头上敲下来的，纯天然非养殖，非常鲜美
3、牡蛎放两勺生粉
5、充份冲洗干净，
7、如如是给小宝宝吃的，洗干净的牡蛎就剁碎，避免宝宝挑食不吃，如果是大人吃的，就不用剁
9、100克的瘦肉剁碎，放少许生抽，少许糖，花生油，淹制一下，
11、然后把虾头去掉，虾油留着，放几片姜爆一下
13、放半勺米酒去腥
15、把虾仁切丁
17、再煮一会，然后放点盐，鸡精，拌匀即可，宝宝吃的就不放胡椒粉了，大人吃的放一点，更加好吃
