孕妇血小板低怎么补

1、三红：红糖、红枣、红皮花生一起熬汤喝，又甜，而且升血效果不错。

3、内脏：选择含铁较多食品，如动物的肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、蛋黄。