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鹌鹑蛋炖红烧肉

时间:2024-12-15 15:37:20

1、①鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。②准备冰糖、干辣椒、花椒、八角肉蔻,切好葱段、姜和蒜。(我的照片里面缺了姜蒜,后补)

鹌鹑蛋炖红烧肉

3、五花肉体积权纲轳薯缩小、色泽金黄时捞出备用。①把锅内的猪油盛出来大部分,只留少许油(不怕胖的人可以略过此步骤)。少油健康,而聂馏笔彗且吃起来不会腻。②炒糖色: 放冰糖开中小火让它融化并变成焦糖色,期间一定要用铲子不停滴搅拌,防止糊锅。这个步骤请有点耐心。

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5、下入煮熟的鹌鹑蛋,倒入开水没过食材,水开后加盖小火炖煮——40-50分钟。期间如果水少了再加一些。👉因为肉是煎过的,稍微有点紧实,所以请务必多烧煮一会。

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