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三级跳远教学步骤
时间:2024-10-13 12:24:31
1、第一步:单足跳动作要领见以下截图。
2、第二步:跨步跳动作要领见以下截图。
3、第三步:跳跃动作要领见以下截图。
如何正确练习三级跳?
三级跳远有什么技巧?
立定三级跳远动作要领及训练方法
立定三级跳远有哪些技巧
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