孕妇喝哪种蜂蜜好

1、枣花蜂蜜不仅是营养佳品，而且是医家良药。服用蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠。提高机体的免疫功能，增强身体抵抗力。特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营养不良等疗效更好。

3、此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌，镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智，美发护肤的要素。