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男性补肾壮阳的七大食疗方有哪些

时间:2024-10-19 21:53:27

1、猪尾汤  【用料】猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。  【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。  【功效】疝气,肾虚,阳痿。

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3、核桃仁鸡汤  【用料】公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。  【功效】温肾补阳。  【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

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5、百合甲鱼汤  【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。  【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。  【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。  【主治】骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。

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7、羊肉苁蓉粥  【用料】肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。  【制法】肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。  【功效】补肾益精,强筋壮骨,润肠通便。  【主治】本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。

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