为什么吃饭要先喝汤

1、人饮食所喝的菜汤有很多种做法，有西红柿汤，有鸡蛋汤，有粉条汤，有蔬菜汤等。

3、蔬菜汤就是有西红柿，有土豆，有芹菜等，汤中有很多的营养，人在吃饭前喝就能先暖胃肠。

5、在饮食减肥中，人要喝汤，还要吃主食，主食可以吃面食，这样喝汤吃面就能消化热量达到减肥目的。