穴位按摩如何除秋燥

1、太冲穴防失眠。脚背上有因肝火旺盛而引起失眠的太冲穴，可常按太冲穴缓解秋燥引起的失眠。

2、内庭穴治口臭。内庭穴是治疗上火最好的穴位，只要因上火引起的口臭、咽喉肿痛、便秘等现象，均可揉内庭穴。　

3、合谷穴祛痘。秋季干燥油腻长痘，可按合谷穴，也就是我们常说的虎口消炎。